第一步，馬上把孩子抱起來(lái)，讓孩子趴在家長(cháng)的胳膊上，臉朝下；用手捏住孩子的顴骨兩側，保證孩子的嘴巴是張開(kāi)的；然后用另一只手的手掌根在孩子背部?jì)杉珉喂侵g連續拍擊1～5次，如此，卡在氣管里的異物就會(huì )從孩子的嘴里掉出來(lái)。

第二步，如果拍背5次，異物還沒(méi)有吐出，趕緊把孩子翻轉過(guò)來(lái)，臉朝上，頭部要稍微向下傾斜；然后用食指和中指在孩子胸骨位置（剛好是兩個(gè)乳頭連線(xiàn)之下）快速向上連續按壓5次，直到氣管異物排出。按壓時(shí)注意把握力量，剛中帶柔。

急救者首先以“前腿弓、后腿蹬”的姿勢站穩，然后使患者坐在自己弓起的大腿上，并讓其身體略前傾；然后將雙臂分別從患者兩腋下前伸，并環(huán)抱患者；左手握拳，右手從患者前方握住左手手腕，使左拳虎口貼在患者胸部下方、肚臍上方的上腹部中央，形成“合圍”之勢；接著(zhù)突然用力收緊雙臂，用左拳虎口向患者上腹部?jì)壬戏矫土沂海仁蛊渖细共肯孪荩腋骨粌热菸锷弦疲闺跫∩仙鴶D壓肺及支氣管。

每次沖擊可以為氣道提供一定的氣量，從而將異物從氣管內沖出。施壓完畢，立即放松手臂，然后重復操作，直到異物排出。

如果發(fā)生急性呼吸道異物阻塞時(shí)身邊無(wú)人，被施救者也可以自己以相同手法實(shí)施腹部沖擊，或將上腹部壓向堅硬、突出的物體上，并且反復實(shí)施，直至異物排出。

手法要點(diǎn)——剪刀、石頭、布

剪刀： 兩個(gè)手指并攏，像一個(gè)閉合的剪刀。海姆立克急救法的按壓點(diǎn)在肚臍上方兩橫指以上的位置，首先要找到患者肚臍的位置，然后將兩根并攏的手指橫放在肚臍以上，即可找到按壓點(diǎn)。

石頭： 指的是拳頭。一手握拳，拇指側的拳眼放在按壓點(diǎn)上。

布： 指的是用另一只手抱拳，然后用向上、向內的力量，沖擊患者的上腹部。

關(guān)于海姆立克急救法，有一些注意事項，最后和大家交代一下。

（1）“三不能”和“V型手”是海姆立克征象的快速簡(jiǎn)易識別法。所謂“三不能”是指異物阻塞氣管后，患者不能說(shuō)話(huà)、不能呼吸、不能咳嗽。“V型手”就是當患者出現“三不能”時(shí)，雙手不由自主呈現“V型”緊緊抓住自己的喉嚨。

（2）對于極度肥胖及懷孕后期發(fā)生呼吸道異物堵塞的患者，應當采用胸部沖擊法，姿勢不變，只是將左手的虎口貼在患者胸骨下端即可，若操作時(shí)偏離胸骨可能會(huì )造成肋骨骨折。

（3）海姆立克急救法僅適用于異物吸入氣道，不能用于食道異物的緊急處理，且不要在看似氣道梗阻，但仍能說(shuō)話(huà)、呼吸的人身上使用。

（4）如果患者已經(jīng)發(fā)生心搏停止，此時(shí)應按照心肺復蘇的常規步驟優(yōu)先為患者實(shí)施心肺復蘇，避免心肺復蘇的時(shí)間延后。

（5）一旦嘗試海姆立克急救法不能將異物排出，患者的嗆咳和呼吸困難還在持續，應立即送往醫院緊急搶救或撥打120急救電話(huà)。